Im Juni konnte Steve Rakow seine Übungsleiter Ausbildung abschließen. Grund genug um zu einer Übungsstunde in die Turnhalle Lämmergasse einzuladen, welche unserem Verein seit Jahresbeginn zur Verfügung steht.

Neben einigen Auflockerungseinheiten, stand das Krafttraining im Vordergrund. Unsere Sportler mussten einen Parcour von 12 Stationen durchlaufen - also genau das Richtige für die Ruhewoche.

Wir freuen uns auf die Wiederholung in einigen Wochen, dann hoffentlich mit weniger Muskelkater.